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Dr. Kaplan hosts the podcast Optimize Your Game.

Acondicionamiento Físico y Deportes

Cómo optimizar su estado físico y nutrición: ideas de una dietista deportiva

En este episodio del pódcast: El Dr. Lee Kaplan habla con la dietista deportiva Leslie Bonci, quien...

Apr. 19 2024 |
Couple in bed. Woman can't sleep because man is snoring from sleep apnea.

Dormir

Dígale adiós a los hábitos de sueño irregulares

Reconéctese tras un ‘divorcio del sueño’ mediante un tratamiento personalizado...

Apr. 19 2024 |
Female doctor checks female patient's lungs.

Avances

¿Qué significa que sus pulmones suenan limpios?

Cada vez que ve a su médico, le colocan un estetoscopio en el pecho y la espalda y...

Apr. 19 2024 |
Smiling family in the kitchen with healthy food.

Dieta

¿Qué debe comer para sentirse mejor?

Sin lugar a dudas, lo que come cambia cómo se siente. Cambiar su alimentación puede reducir los...

Apr. 18 2024 |
Healthy woman jots nots in a notebook while drinking water and sitting on a yoga mat.

Avances

Comience el año nuevo con su salud como prioridad

Es posible que tenga algunos propósitos de año...

Apr. 18 2024 |
Dad and daughter smiling at a pretty holiday window display in a city with cold weather.

Balance

Cinco maneras en que las festividades son buenas para la salud

Todos hemos escuchado (y experimentado) cómo la época...

Apr. 18 2024 |
Close up of a doctor's hand taking notes (car t-cell therapy)

Cáncer

La FDA revisa la terapia de células T con CAR: lo que necesita saber

Durante la última década, los investigadores han dado pasos históricos hacia el desarrollo...

Apr. 18 2024 |
Woman in yoga pose works on breathing techniques for sleep.

Dormir

Cómo conciliar el sueño en cuestión de minutos

Una guía paso a paso del método militar de sueño para una mejor...

Apr. 18 2024 |
Dr. Lamelas and team work in a operating room.

Avances

El Método Miami celebra 20 años

Cirugías de corazón sin corte de tórax De vez en cuando, pacientes con reemplazo de...

Mar. 22 2024 |
Hot dogs and hamburgers

Cáncer

Cómo reducir el riesgo de cáncer de colon

Gladys Espino tiene doble riesgo de cáncer de colon: sufre de colitis ulcerativa y tiene historia familiar de cáncer. ...

Mar. 22 2024 |